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男人肾虚吃韭菜好吗,吃韭菜对肾脏有没有好处

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男人肾虚吃韭菜好吗,吃韭菜对肾脏有没有好处

肾虚的人,平时可以吃一些芡实、莲子、韭菜、板栗、山药、桑葚、干贝等食物,日常生活中,还要适当的锻炼,少熬夜,忌辛辣等。食疗补肾的饮食注意事项:★忌吃或少吃的食物:荸荠、柿子、生萝ト、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒、香烟。★可以常吃的食物:动物肉类、海参、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药、干贝、栗子。★补肾可以采用喝茶的方法,革花肉苁蓉枸杞子--补肾激发身体活力原料:革花肉苁蓉5克、枸杞8-10粒。做法:将二种原料开水闷泡2分钟左右,即可食用,每天只放一次原料可反复冲泡,直到水无色无味!功效:这两味配合相得益彰,阴阳并补,具有益精补肾、固本培元。用于肾寒精冷、虚劳体衰、面色萎黄、腰膝酸软、力不从心、元气失调、补肾壮阳、加强持久、精神不振之功效。连续服用10天为一个周期,连续服用10天后,停服5天,即每个月只服用两个周期即可,一般坚持使用一个月,肾虚不坚的现象可得到显著改善。

韭菜籽是韭菜的成熟种子。韭菜是温暖的,甜的和温暖的。可分为肾经和肝经。具有温肝肾、壮阳固精的作用。可用于治疗下元虚寒所致阳痿、遗尿、遗尿。它可以单独与韭菜粉或与其他补肾药一起服用。也可治疗肾阳虚引起的白带,也可单独服用。此外,还可用于治疗肝肾两虚、腰膝酸软,单独使用效果显著。当汤剂用量在3g-9g之间时,应尽量避免阴虚火旺的患者。

韭菜是临床上比较常用的一种蔬菜,性质偏温,功效具有补肾,健胃,提神止汗,含有多种营养成分,比如维生素c,维生素b1,维生素b2,胡萝卜素,碳水化合物以及矿物质等等,韭菜的种子,现在还常用来用用作一些补肾阳虚,常加入到方剂当中使用。

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